リクルートエージェントの面談で聞かれること｜40代向け回答例と準備リスト

2026年7月11日2026年7月19日

リクルートエージェントの面談で聞かれることと40代向け回答例・準備リストを解説する記事のアイキャッチ画像

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「リクルートエージェントの面談では何を聞かれるのか」

「40代の長い職歴を、どこから説明すればよいのか」

「転職理由や希望年収を正直に話しても問題ないのか」

リクルートエージェントへ申し込んだ後、キャリアアドバイザーとの面談を前にして、このような不安を感じる人は少なくありません。

特に40代では、20代や30代前半と比べて職務経歴が長くなり、管理職経験、専門性、複数部署での経験、家族条件、現在の年収など、説明すべきことが増えます。

結論からいえば、リクルートエージェントの面談で完璧な回答を用意する必要はありません。

面談は企業の採用面接ではなく、これまでの経験や希望条件を整理し、紹介できる求人や今後の転職活動を検討するための相談の場です。

ただし、準備をせずに「良い求人があれば紹介してください」とだけ伝えると、希望に合わない求人が増えたり、自分の強みが十分に伝わらなかったりする可能性があります。

面談前には、少なくとも次の項目を整理しておきましょう。

これまでの職務経歴
主な実績
管理職・専門職としての強み
転職を考えた理由
次の会社で実現したいこと
希望する業界・職種
希望年収と最低希望年収
勤務地・転勤・働き方
転職希望時期
現在の選考状況

筆者自身も30代後半でリクルートエージェントを利用しました。

面談では、経歴をすべて時系列で説明するよりも、自分が今後活かしたい経験、転職理由、希望条件を整理して伝えることが重要だと感じました。

また、まだ転職するか決めていない場合でも、その状態を率直に伝え、現職に残る可能性を含めて相談することができます。

本記事では、リクルートエージェントの面談で聞かれること、40代向けの回答例、面談前の準備リスト、避けるべき回答、面談中に確認すべき質問を解説します。

登録から求人紹介、応募、内定までの全体の流れを確認したい方は、リクルートエージェントの使い方｜登録後の流れと面談前に準備すべきことも参考にしてください。

※面談の進め方や質問内容は、担当者、職務経歴、希望条件によって異なります。最新の案内は、リクルートエージェントの面談に関する公式ページでご確認ください。

結論｜面談では「過去・現在・未来」の3つを整理して伝える

リクルートエージェントの面談では、主に次の3つを確認されます。

時間軸	確認される内容
過去	職務経歴、担当業務、実績、強み、専門性
現在	転職理由、現在年収、転職活動状況、生活条件
未来	希望職種、希望年収、勤務地、転職時期、キャリア方針

40代では、過去の経験が多いため、すべてを同じ詳しさで話す必要はありません。

次の経験を優先して伝えてください。

直近の職務経験
今後も活かしたい経験
数字で説明できる実績
管理職としての組織成果
専門職としての難易度が高い経験
応募先でも再現できる能力

また、転職理由は現職への不満だけで終わらせず、次の会社で実現したいことまで説明します。

現在の会社では法人営業と組織マネジメントを経験しました。今後は、営業部門の管理だけでなく、事業企画や営業戦略の策定まで責任を持てるポジションを検討しています。

希望条件については、理想だけでなく、譲れない条件と柔軟に検討できる条件を分けてください。

リクルートエージェントで転職支援を申し込む

リクルートエージェントの面談は何のために行うのか

1．職務経歴と強みを確認するため

キャリアアドバイザーは、これまでの職歴、担当業務、成果、スキルを確認します。

目的は、単に経歴を記録することではありません。

どのような求人で経験を活かせるか、どの経験を応募書類で強調すべきかを整理するためです。

2．転職理由とキャリアの方向性を整理するため

転職を考えた理由が明確でも、次の会社で何を実現したいかまでは整理できていない人もいます。

面談では、現在の不満だけでなく、今後のキャリア方針を確認します。

管理職として責任範囲を広げたい
専門職として経験を深めたい
異業種へ移りたい
海外経験を活かしたい
勤務地や働き方を変えたい
年収を上げたい

3．希望条件に合う求人を探すため

求人紹介の基準となるため、希望職種、勤務地、年収、転勤の可否などを確認されます。

条件が曖昧な場合は、面談を通じて優先順位を整理します。

4．転職活動の進め方を決めるため

すぐに転職したい人と、半年後を目安に市場を確認したい人では、進め方が異なります。

現在の応募状況や入社可能時期を確認し、求人紹介や応募の進め方を検討します。

面談の一般的な流れ

面談の順番は担当者によって異なりますが、一般的には次の流れで進みます。

担当者とサービスの説明
転職活動を始めた背景の確認
職務経歴・担当業務の確認
実績・スキル・強みの確認
転職理由と今後のキャリアの確認
希望職種・年収・勤務地などの確認
現在の転職活動状況の確認
求人や転職市場に関する説明
今後の進め方と連絡方法の確認

リクルートエージェントの公式案内では、Zoomによるオンライン面談または電話面談が一般的とされています。

オンライン面談・電話面談では、職務経験、スキル、転職理由、転職希望時期、希望条件、目指すキャリアなどが確認されます。

面談で聞かれること1｜現在の転職状況

面談の冒頭では、現在の状況を確認されることがあります。

主な質問

転職活動は初めてですか
すでに他社へ応募していますか
他の転職エージェントも利用していますか
いつまでに転職したいですか
転職することは決めていますか

40代向け回答例

現時点では転職を確定しているわけではありません。現職に残る場合と外部の求人を比較し、自分の経験がどの程度評価されるか確認したいと考えています。条件が合う求人があれば、半年以内の転職を検討します。

回答のポイント

転職を決めていなくても、無理に「すぐに転職します」と答える必要はありません。

ただし、何を確認するために相談しているのかは明確にします。

市場価値を確認したい
希望する求人があるか知りたい
現職との比較材料が欲しい
職務経歴書を見直したい

面談で聞かれること2｜これまでの職務経歴

職務経歴については、会社名、在籍期間、部署、役職、担当業務などを確認されます。

主な質問

これまでどのような会社で働いてきましたか
どの部署で何を担当しましたか
現在の役職と責任範囲を教えてください
転職や異動の理由は何ですか
直近の業務内容を教えてください

40代向け回答例

新卒から約18年間、法人向けの営業と事業企画に携わってきました。直近5年間は営業部門の課長として12名を管理し、予算策定、案件管理、人材育成を担当しています。それ以前は大手法人営業と海外事業を経験しました。今後は、営業組織の管理経験と海外事業経験を活かせる事業責任者候補を検討しています。

回答のポイント

40代は職歴が長いため、すべてを細かく話すと強みが分かりにくくなります。

最初に職歴の全体像を1分から2分程度で説明し、その後に直近の経験や重要な実績を詳しく話すと整理しやすくなります。

面談で聞かれること3｜担当業務と実績

担当業務だけでなく、どのような成果を出したかも確認されます。

主な質問

最も大きな実績は何ですか
どのような課題を解決しましたか
売上や利益へどう貢献しましたか
何人の組織を管理しましたか
難易度の高い案件を教えてください
自分の判断で変えたことはありますか

管理職の回答例

営業担当12名の組織で、案件管理方法が担当者ごとに異なり、受注見込みの精度が低い課題がありました。案件の進捗基準を統一し、週次会議の内容を変更した結果、重点案件への対応が早まり、部門売上を前年度比で改善できました。この内容を企業面接でさらに掘り下げて話すには、管理職面接で実際に問われる質問と回答の組み立て方も確認し、本人の行動と組織成果を分けて説明してください。

専門職の回答例

大型投資案件の財務分析とリスク評価を担当しました。事業計画の前提条件を見直し、複数のシナリオでキャッシュフローを検証した結果、契約条件の修正につながり、想定されるリスクを抑えることができました。

回答のポイント

実績は次の順番で説明します。

当時の課題
自分の役割
行った判断や行動
結果
転職先でも再現できる能力

職歴全体を整理する方法は、転職前のキャリア棚卸し方法｜経験・実績・強みを整理する手順も参考にしてください。

面談で経験や実績を整理し、職務経歴書を修正しても書類選考に通らない場合は、応募書類だけでなく、求人の必須条件、希望する役職・年収、自分の経験との適合度も確認しましょう。原因の切り分け方と具体的な改善手順は、リクルートエージェントで書類選考に通らない原因と対策｜職務経歴書・応募求人の見直し方で詳しく解説しています。

面談で聞かれること4｜強み・スキル・専門性

主な質問

得意な業務は何ですか
他の人より詳しい領域はありますか
管理職としての強みは何ですか
どのような環境で成果を出しやすいですか
今後も活かしたい経験は何ですか

40代向け回答例

複数の関係者がいる案件で、論点を整理し、合意形成を進めることが強みです。金融機関、事業会社、海外パートナーとの調整を経験しており、利害の異なる関係者を動かしながら案件を前へ進めてきました。

回答のポイント

「コミュニケーション力があります」「責任感があります」だけでは、具体性が不足します。

強みが発揮された場面や成果をセットで説明してください。

面談で聞かれること5｜転職を考えた理由

主な質問

なぜ転職を考えていますか
現在の会社では実現できませんか
転職によって何を変えたいですか
いつ頃から転職を考えていますか

40代向け回答例

現在は営業部門の管理を担当していますが、今後は組織管理だけでなく、商品戦略や事業計画にも責任を持ちたいと考えています。現職では当面その機会が限られるため、これまでの営業・マネジメント経験を活かしながら、事業運営に近いポジションを検討しています。

避けたい回答

会社の将来性がなく、上司とも合わないので辞めたいです。

現職への不満を隠す必要はありませんが、不満だけで終わらせると、次の会社でも同じ問題が起きると見られる可能性があります。

不満をきっかけとして、転職で実現したいことまで説明してください。

面談で聞かれること6｜希望する業界・職種

主な質問

どの業界を希望していますか
どの職種を希望していますか
現在と同じ仕事を続けたいですか
異業種も検討できますか
管理職と専門職のどちらを希望しますか

40代向け回答例

第一希望は事業会社の経営企画または事業開発です。法人営業、財務分析、海外事業の経験を活かしたいと考えています。業界は限定していませんが、金融・SaaS・インフラなど、これまでの経験との接点がある分野を優先したいです。

回答のポイント

「何でも構いません」と伝えると、求人の判断軸がなくなります。

第一希望、第二希望、条件次第で検討できる範囲を分けましょう。

区分	例
第一希望	事業開発の管理職
第二希望	経営企画・営業企画
条件付きで検討	専門性を活かせる上級専門職

面談で聞かれること7｜管理職と専門職の希望

40代では、今後も管理職として働くのか、専門職へ転換するのかを聞かれる場合があります。

管理職を希望する回答例

今後も管理職として、組織成果に責任を持つ仕事を希望しています。現在は12名を管理していますが、次の職場では営業管理に加え、事業計画や部門戦略にも関われるポジションを検討しています。

専門職を希望する回答例

管理職経験はありますが、今後はプロジェクトファイナンスと海外案件の専門性を深めたいと考えています。人材育成や案件リードには関わりながら、専門職として評価される環境を希望します。

両方を検討する回答例

第一希望は管理職ですが、海外事業や金融実務の専門性を活かせる上級専門職であれば検討します。役職名よりも、責任範囲と今後得られる経験を重視しています。

40代の使い方と求人判断は、40代がリクルートエージェントを使うときの注意点｜管理職・専門職の転職判断で詳しく解説しています。

面談で聞かれること8｜希望年収と現在年収

主な質問

現在の年収はいくらですか
希望年収はいくらですか
最低限維持したい年収はいくらですか
年収が下がっても検討できますか

40代向け回答例

現在の年収は750万円です。希望年収は820万円ですが、最低希望年収は750万円です。役割、将来性、退職金などの条件によっては、750万円前後でも検討します。

回答のポイント

現在年収、希望年収、最低希望年収を分けてください。

また、現在の年収に次の項目が含まれている場合は内訳を整理します。

賞与
残業代
役職手当
住宅手当
海外勤務手当
株式報酬

年収条件の伝え方は、リクルートエージェントで年収アップを狙う方法｜希望年収の伝え方と求人判断も参考にしてください。

面談で聞かれること9｜勤務地・転勤・働き方

主な質問

希望勤務地はどこですか
転勤は可能ですか
海外勤務を希望しますか
在宅勤務を希望しますか
通勤時間の上限はありますか

40代向け回答例

勤務地は首都圏を希望しています。家族の事情から国内転勤は難しいですが、短期出張と海外出張は対応できます。在宅勤務は必須ではありませんが、週1日程度利用できる環境であれば望ましいです。

回答のポイント

家族や生活に関わる条件は、後から変更しにくいため、面談時に率直に伝えてください。

ただし、すべてを必須条件にすると求人が限定されるため、次の3段階に分けます。

絶対に譲れない条件
できれば満たしたい条件
他の条件によっては譲れる条件

面談で聞かれること10｜転職希望時期

主な質問

いつ頃転職したいですか
内定後、何か月で退職できますか
現在の仕事の引き継ぎにどの程度かかりますか
応募を始められる時期はいつですか

40代向け回答例

条件が合う求人があれば、3か月から6か月以内の転職を考えています。管理職として引き継ぎが必要なため、内定承諾後の退職には2か月程度必要です。

回答のポイント

「すぐに転職できます」と答えた後で、退職交渉に数か月かかると、企業との調整が難しくなります。

在職中の面談や企業面接の調整方法は、リクルートエージェントは在職中でも使える？｜転職活動を会社に知られず進める方法で解説しています。

管理職、重要案件の担当者、海外駐在者などは、現実的な引き継ぎ期間を見積もってください。

内定後の入社日調整や退職手続きは、リクルートエージェントで内定後に確認すべきこと｜年収・入社日・退職手続きのチェックリストを参考にしてください。

面談で聞かれること11｜現在の応募・選考状況

主な質問

他社へ応募していますか
現在どの選考段階ですか
他の転職エージェントを利用していますか
内定や面接の予定はありますか

回答例

転職サイト経由で2社に応募し、1社が書類選考中です。別の転職エージェントにも登録していますが、まだ求人紹介を受けている段階です。

回答のポイント

他社の利用や応募状況を隠す必要はありません。

同じ企業へ重複応募しないためにも、開示できる範囲で正確に伝えましょう。

面談で聞かれること12｜リクルートエージェントに期待する支援

主な質問

どのような支援を希望しますか
求人を多く見たいですか
キャリアの方向性から相談したいですか
職務経歴書の添削を希望しますか
連絡方法に希望はありますか

回答例

第一に、管理職経験と金融・海外経験を活かせる求人の幅を確認したいです。あわせて、異業種向けに職務経歴書の表現を見直したいと考えています。日中は電話に出にくいため、原則としてメールで連絡を希望します。

回答のポイント

希望する支援を伝えることで、面談後の進め方を合わせやすくなります。

求人を幅広く見たい
応募先を絞りたい
キャリアの方向性を相談したい
職務経歴書を添削してほしい
面接対策を受けたい
年収条件を相談したい

リクルートエージェントで転職支援を申し込む

40代が面談前に準備するもの

履歴書や職務経歴書が完成していなくても面談はできますが、準備しておくと限られた時間を有効に使えます。金融機関での担当案件や意思決定の範囲を相談したい人は、コトラの面談前に整理する情報と求人紹介後の判断手順まで押さえておくと、面談を実務的に使えます。

1．履歴書

氏名、住所、学歴、職歴、資格などを確認できる状態にします。

2．職務経歴書

完成版でなくても構いません。

会社、部署、役職、担当業務、実績が分かる下書きを用意しましょう。

職務経歴書の作り方は、30代・40代の職務経歴書の書き方｜管理職・専門職向けも参考にしてください。

3．現在年収の内訳

基本給
賞与
残業代
各種手当
インセンティブ
株式報酬

4．希望条件の一覧

希望職種
希望業界
希望年収
最低希望年収
勤務地
転勤の可否
働き方
入社可能時期

5．代表的な実績3件から5件

売上、利益、組織改善、専門案件、海外業務など、自分の強みが伝わる実績を選びます。

6．転職理由と実現したいこと

現職を辞めたい理由と、次の会社で実現したいことを分けて整理します。

7．質問リスト

面談で確認したいことを事前にメモしてください。

8．転職活動の状況

応募先、選考段階、他の転職エージェントの利用状況を整理します。

面談前準備チェックリスト

確認項目	準備状況
職務経歴の全体像を1分から2分で説明できる	□
直近の担当業務を説明できる	□
代表的な実績を3件以上用意した	□
管理職または専門職としての強みを整理した	□
転職理由を前向きに説明できる	□
次の会社で実現したいことを説明できる	□
第一希望と第二希望の職種を決めた	□
現在年収の内訳を確認した	□
希望年収と最低希望年収を分けた	□
勤務地・転勤・働き方の条件を整理した	□
転職希望時期と退職に必要な期間を整理した	□
現在の応募・選考状況を整理した	□
キャリアアドバイザーへの質問を用意した	□

面談で避けた方がよい回答

1．「良い求人なら何でもよい」

希望条件が不明確なため、求人紹介の基準を作れません。

第一希望と、条件次第で検討できる範囲を伝えてください。

2．経歴を最初から最後まで細かく話す

40代の職歴をすべて詳しく説明すると、重要な経験が埋もれます。

全体像、直近の経験、代表的な実績の順で説明しましょう。

3．現在の会社への不満だけを話す

退職理由だけでなく、転職後に実現したいことまで説明します。

4．希望年収を根拠なく高く設定する

現在年収、求人相場、責任範囲、実績を根拠にしてください。

5．転職活動状況を隠す

重複応募や選考日程の問題につながるため、開示できる範囲で正確に伝えます。

6．担当者へ転職判断を任せる

キャリアアドバイザーは支援者ですが、最終的な転職判断を行うのは自分です。

7．実績を誇張する

自分一人の成果ではないものを個人成果として説明したり、管理権限を誇張したりしてはいけません。

組織成果の中で自分が担った役割を正確に伝えてください。

面談でキャリアアドバイザーへ確認すべき質問

自分の市場価値について

私の経験はどの業界・職種で評価されますか
希望年収は市場と比べて妥当ですか
管理職と専門職のどちらで評価されやすいですか
職務経歴の中で最も強調すべき経験は何ですか

求人について

現在の経験で応募できる求人はどの程度ありますか
紹介される求人の募集背景は何ですか
公開求人と非公開求人にどのような違いがありますか
異業種で検討できる求人はありますか

応募書類について

職務経歴書で不足している情報はありますか
管理職実績をどのように書けばよいですか
異業種向けに修正すべき表現はありますか

転職活動の進め方について

何社程度へ応募するのが現実的ですか
転職時期から逆算すると、いつ応募を始めるべきですか
求人紹介後はどのような基準で選別すべきですか
連絡方法と頻度を調整できますか

面談後に行うべきこと

1．紹介求人を3つに分ける

応募したい求人
情報を確認してから判断する求人
見送る求人

2．希望と合わなかった理由を伝える

求人を断る場合は、単に「興味がありません」と伝えるのではなく、理由を具体的にします。

役割が希望と異なる
年収が最低条件を下回る
勤務地が合わない
専門性を活かしにくい
今後のキャリアにつながらない

紹介求人を見送る場合は、合わなかった理由だけでなく、次回以降に紹介してほしい仕事内容、年収、勤務地、役職、責任範囲も具体的に伝えましょう。理由別の断り方とメール例文、希望条件を伝え直す方法は、リクルートエージェントの紹介求人が合わないときの断り方｜希望条件の伝え直し方で詳しく解説しています。

3．職務経歴書を修正する

面談で指摘された点を基に、実績、役割、強みを追加します。

4．面談内容を記録する

次の内容を記録してください。

市場価値に関する説明
紹介された求人
希望条件の認識
次に行う作業
連絡方法と期限

面談時に案内された期限を過ぎても求人紹介や次回連絡がない場合は、自分側の提出物、迷惑メール、担当者からの依頼内容を確認したうえで、現在の状況を問い合わせましょう。面談後だけでなく、登録後・応募後・書類選考・面接結果待ちで連絡がない場合の確認時期とメール例文は、リクルートエージェントから連絡が来ない理由と対処法｜登録後・面談後・選考中で詳しく解説しています。